नारायणी अस्पताल के मेसू डा एसके ठाकुर की सलाह मानें वा फिर तैयार रहें……?
बीरगंज स्थित नारायणी अस्पताल ने कल से कोविड का CT Value के साथ रिपोर्ट देना शुरू किया है। ज्यादातर लोगों का CT value २४ से निचे है। इसका मतलब है कि आपमे ईस रोग का Virus बहुत ही अधिक मात्रा मे मौजुद है। आपको बहुत ही साबधानी वरतनी होगी। आप दुसरो को रोग फैला रहे होंगे। इससे रोग समुदाय मे और भी ज्यादा फैलने की आशंका है। रोग समुदाय मे ज्यादा ना फैले इसमे आपकी अहम जिम्मेवारी है।
मास्क लगाये ! हाथ बार बार धोये। घर से ना निकले। घरमें अकेले कमरे मे हो सके तो अलग Toilet का प्रयोग करे। अपना बर्तन और कपडा खुद साफ करें । अपने बास स्थान का सफाई का तथा टेबल, कुर्सी, फ्लोर, केबार, खिड़की, ह्यान्डल्, toilet आदि को सर्फ पानी वा किसी Antiseptics से पोछ्ते रहे। बच्चा और बुढा तथा अन्य परिवरिक सदस्य से दुर रहे। स्वस्थ्य खाना खाये। सकारात्मक सोंच और व्यायाम करें । गर्म पानी, निम्बु और vitamin युक्त सब्जी तथा फलफूल का सेवन करे। आत्म्बल मजवूत रखें ।
धन्यवाद । यह जानकारी बीरगंज स्थित नारायणी अस्पताल के Medical superintendent डा एस.के. ठाकुर ने फेसबुक के जरिये बताई है |
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